poitrine- Commencez par placer un ruban à mesurer autour de votre buste. La bande doit être bien ajustée mais pas trop serrée.
taille - Placez le ruban à mesurer à plat autour de votre taille. À des fins de mesure, votre taille naturelle se situe entre la côte et les os de la hanche. Respirez profondément, relâchez les muscles et tenez compte d'un quart de pouce.
hanche - Pour trouver votre mesure de hanche avec précision, trouvez le point le plus large de vos hanches et placez le ruban à mesurer autour. Il est courant que l'os de la hanche ne soit pas le point le plus large il arrive souvent qu'il soit de un à deux pouces plus bas, là où vos fesses sont au maximum.
